Naziv gua sha nosi u sebi dah drevne Kine, gde "gua" simbolizuje nežno struganje, dok "sha" oslikava blago crvenilo koje se pojavljuje na koži, poput jutarnjeg rumenila. Ova umetnost negovanja tela i duha izvodi se posebnim alatima, najčešće izrađenim od poludragog kamenja, koji svojom hladnom, glatkom površinom klize preko kože.
Gua sha je vrlo učinkovita tehnika – ne samo da poboljšava cirkulaciju limfne tečnosti, već podstiče i protok krvi, opušta mišiće i stimuliše proizvodnju kolagena. Ovaj proces pomaže u ublažavanju postojećih bora, kao i u prevenciji nastanka novih, čime se oblikuje lice, poboljšava tonus kože i postiže zdrav, prirodan sjaj. Prilikom primene, važno je da pokreti prate konture lica, krećući se odozdo prema gore, kao i od unutra ka spolja.
Sinergija pokreta
Postupak masaže lica započinje nanošenjem ulja na očišćeno lice, što omogućava gua sha kamenu da glatko klizi preko kože. Na pripremljenu kožu primenjuje se lagani pritisak posebno oblikovanog kamena uz kontrolisane pokrete koji su ujedno blagi i precizni. Potezi se izvode duž prirodnih linija lica kako bi se postigao optimalni efekat – uz vilicu i ka vratu, od korena nosa ka jagodicama i od obrva nagore. Ova tehnika stimuliše određene tačke na licu, poboljšavajući cirkulaciju, podstičući detoksikaciju i limfnu drenažu, ujedno oblikujući lice.
Kako sigurno koristiti gua sha masažu
Nikada nemojte primenjivati gua sha masažu na upaljenu kožu, otvorene rane, opekotine od sunca, osipe ili kožu koja je iritirana usled psorijaze, ekcema ili rozacee. Uvek se pobrinite da vam koža i alat budu čisti i koristite blag pritisak kako biste izbegli nelagodnost ili povrede. Ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi sa stanjem svoje kože, posavetujte se sa dermatologom.
Redovnost je ključ za vidljive rezultate
Samo nekoliko minuta posvećenih sebi donose ne samo lepši izgled, već i osećaj ravnoteže i harmonije – gua sha je prirodan i efikasan način za očuvanje zdravlja kože jer ne samo da poboljšava cirkulaciju, već ujednačava ten smanjujući nadutost, posebno ujutro. Prepusti se uživanju kao nezaobilaznom delu svakodnevne nege za lepši izgled i osećaj unutrašnje ravnoteže.
Poboljšajte efekte masaže lica uz kvalitetna ulja
Korišćenje kvalitetnih SOFI ulja kao što su argan, skvalan i divlja ruža može značajno poboljšati efekte masaže lica. Arganovo ulje je bogato vitaminima i antioksidantima, skvalan deluje hidratantno i obnavljajuće, dok divlja ruža pomaže u regeneraciji kože i smanjenju bora. Ulja ne samo da pružaju koži neophodnu hidrataciju i hranljive materije, već poboljšavaju cirkulaciju, opuštaju mišiće i čine kožu blistavijom, čineći masažu još efikasnijom.